カルシウムの働き
成人の体内に最も多く含まれるミネラルの1種で骨や⻭を形成します。 また、その中の一部はカルシウムイオンとして血液や筋肉、神経系にあり、血液の凝固を促して出血を予防するほか、心筋の収縮作用を増加させ、筋肉の興奮性を抑える働きもあります。 男女問わず、人体にとって非常に必要な成分となっているためカルシウム不足を感じている人はサプリを探してみてはいかがでしょうか?
成人の体内に最も多く含まれるミネラルの1種で骨や⻭を形成します。 また、その中の一部はカルシウムイオンとして血液や筋肉、神経系にあり、血液の凝固を促して出血を予防するほか、心筋の収縮作用を増加させ、筋肉の興奮性を抑える働きもあります。 男女問わず、人体にとって非常に必要な成分となっているためカルシウム不足を感じている人はサプリを探してみてはいかがでしょうか?
