コンビニ食材だけで健康な骨作り?

現在、育児世代(25歳~39歳)の女性の76%が有職など仕事に家事に 忙しい人がとても増加しています。この状況下では日々の食事を コンビニに頼る人は多いのではないでしょうか。 最近のコンビニでは健康を意識した商品が増えてきており、カット野菜は 家の冷蔵庫で2日間保存したものよりビタミンCが高いとまで言われています。 日々忙しなく生きる主婦層にとってコンビニ食は救世主かもしれませんね。